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真夏のひんやりレシピ集[メイン&サイドディッシュ編]

真夏のひんやり系レシピ集[メイン&サイドディッシュ編]

真夏のひんやり系レシピ集[メイン&サイドディッシュ編]

夏。いかがお過ごしですか? こう暑いと自然と体が欲しがるのが『ひんやり』系のメニューですよね。

そこでフェリアでは、これまでにアップしたたくさんのレシピの中から『ひんやり』系レシピを厳選。中でも今回は『メインディッシュ』または『サイドディッシュ』に特化した6つのひんやりレシピへのリンクをご案内します。

ゴーヤーのさっぱりサラダ

かごしま旬野菜レシピ[2017.7.18公開]から。

かごしま旬野菜レシピ | ゴーヤーのさっぱりサラダ


 

冷やしそうめん―オクラ・ミニトマトのせ

かごしま旬野菜レシピ[2015.8.28公開]から。

かごしま旬野菜レシピ | 冷やしそうめん―オクラ・ミニトマトのせ


 

とろーり茄子のピリ辛冷やしあえそば

黒酢の達人レシピ[2017.6.13公開]から。

黒酢の達人レシピ | とろーり茄子(なす)のピリ辛冷やし和(あ)えそば


 

豚の冷しゃぶスパゲティ

黒酢の達人レシピ[2014.6.11公開]から。

黒酢の達人レシピ | 豚の冷しゃぶスパゲティ


 

夏野菜・冬瓜を使った鶏団子のスープ

多仁亜の旬を食べるレシピ[2016.6.27公開]から。

夏野菜・冬瓜を使った鶏団子のスープ | 多仁亜の旬を食べるレシピ


 

冷やして食べるタイ風焼きナス

多仁亜の旬を食べるレシピ[2015.8.6公開]から。

鹿児島の夏に…冷やして食べるタイ風焼きナス | 多仁亜の旬を食べるレシピ