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食べ物は土台 | 良い薬を飲むと同時に食生活の改善も!!/キッチン漢方

五味調和の必要性、食養の大切さ

この連載も今回で最後となります。漢方の師匠に入門して、最初に言われたのは「食べ物は土台だ。どんな良い薬を飲んでも、食生活が悪ければ治りませんよ」ということでした。味に意味があるという五味調和の必要性、食養の大切さの啓発普及が使命となりました。その中で気付いたのは鹿児島は食の宝庫で、県民はそのことを知らなすぎるということです。家庭の食卓を見直してみてください。

中年以上の方にお勧めは八味地黄丸

気軽に「××病に○○湯」と病名で処方したり、口コミで購入したりするのは、副作用が起きやすくなり危険です。必ず、漢方を勉強している医師、薬剤師などに相談してください。漢方薬はその人それぞれの体質などを見て選ぶものだからです。中年以上の方にお勧めは八味地黄丸(はちみじおうがん)です。目や耳の老化、夜中にトイレにいくのを防ぎます。最後に、長い間読んでいただいてありがとうございました。

キッチン漢方titleカット

教えてくれた人

キッチン漢方_耕平サンカット

笑漢堂薬局 川畑耕平さん

  • 鹿児島市郡元3-4-31
  • TEL:099-214-2210
  • 営/9:00~19:00
  • 休/日曜
鹿児島県鹿児島市郡元3-4-31

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キッチン漢方

体調を整え、病気を未然に防ぐ「漢方」の知恵が詰まった料理を紹介するコーナーです。

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