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ふ~ちゃんの『読書のススメ!!』 ―2020.4月

読書で高まるのは知識だけではないらしい

今、読書が見直されています。例えば「読書 効果」で検索してみると、知識が豊富になるのはもちろんのこと、「コミュニケーション能力の向上」や「発想力の強化」から「ストレス解消」「脳の活性化」「アルツハイマー予防」、果ては「読書量が年収の差につながる」なんて話も出てきます。

さぁ、ふ~ちゃんと一緒に、頭と心が喜ぶ読書のドアを開けましょう!

図書のプレゼントもあります。ご応募待ってま~す。


脊柱管狭窄症は自分で治せる!

脊柱管狭窄症は自分で治せる!
学研/¥1,100(税別)

酒井慎太郎/著

診療実績100万人超、腰痛を99%完治させたゴッドハンドの著者が、「脊柱管狭窄症」を患者自身が自宅でできる体操やストレッチで、痛みを解消する方法を伝授。普段の歩き方や姿勢など、日常生活の工夫で腰痛を防ぐ手立ても解説。


歩くパワースポットと呼ばれた僕の大切にしている運気アップの習慣

歩くパワースポットと呼ばれた僕の大切にしている運気アップの習慣
講談社/¥1,200(税別)

湘南乃風 SHOCK EYE/著

通称「歩くパワースポット」、湘南乃風SHOCK EYE。5万部突破の『歩くパワースポットと呼ばれた僕の大切にしている小さな習慣』刊行から1年。さらに運気アップしたSHOCK EYEが、今をよりよく生きたいと願うすべての人に贈る、「運の引き寄せ方」決定版!


十字架のカルテ

十字架のカルテ
小学館/¥1,400(税別)

知念実希人/著

「本屋大賞」三年連続ノミネート! 最注目の作家が挑む、究極の頭脳戦。日本有数の精神鑑定医・影山司と、その助手・弓削凛が犯罪者の心の闇に迫る。凛には、精神鑑定を学ばなければならない、ある理由があった。


「自己肯定感」の持ち方であなたのまわりが変わりだす

「自己肯定感」の持ち方であなたのまわりが変わりだす
青春出版社/¥1,360(税別)

恒吉彩矢子/著

自己肯定感が弱いあまり、どれだけ頑張っても自分を認められなかったり、人間関係でささいなことで傷ついたりしていませんか。本書では、そんな自分に「5つのOK」を出すことで自己肯定感が強まり、自分のまわりがどんどん素敵に変わりはじめ、幸せが舞い込むようになる方法をご紹介します!


十二人の手紙

十二人の手紙
中央公論新社/¥705(税別)

井上ひさし/著

キャバレーのホステスになった修道女の身も心もボロボロの手紙や、上京して主人の毒牙にかかった家出少女が弟に送る手紙など、「手紙」が語りだす、12の人生ドラマ。前代未聞、唯一無二のミステリー。あなたはきっと、13回、唸る。


感謝離 ずっと一緒に

感謝離 ずっと一緒に
双葉社/¥1,300(税別)

河崎啓一/著

最愛の人を失い、遺品を整理したときの心境を綴り、その瑞々しい感性と前向きな終活ぶりに共感の輪が広がっている。「感謝離(かんしゃり)」という考えが誕生するまでの日々を描いた、感動の実話!!


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学研・講談社・小学館・青春出版社・中央公論新社・双葉社(順不同)

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ふ~ちゃんと一緒に、頭と心が喜ぶ読書のドアを開けましょう! 読書で高まるのは知識だけではないんですって!!

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